L’anxiété est normale, en lien avec la peur. Elle sert à se protéger d’un danger. Elle devient anormale lorsqu’elle est excessive, irrationnelle et handicape la vie de la personne. Vigilance particulière chez les enfants et adolescents touchés par ces troubles sans que les parents ne voient et ne comprennent l’importance du mal-être qu’ils peuvent procurer.
Les troubles anxieux sont classifiés en 6 catégories :
L’anxiété généralisé (TAG)
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Les phobies spécifiques
Le trouble d’anxiété sociale
Le trouble panique
L’état de stress post traumatique (TSPT)
Pour chaque trouble, des symptômes bien spécifiques sont retrouvés. Une personne peut souffrir de plusieurs troubles à la fois.
Ils peuvent être extrêmement invalidants, incompréhensibles pour l’entourage conduisant à un isolement de la personne en souffrance.
1 . Anxiété généralisée
Définition :
Etat d’inquiétude constant, excessif durable dans le temps (à minima 6 mois). Cette inquiétude est alimentée par des évènements du quotidien et interfère avec les activités de tous les jours.
Elle ne survient pas dans une situation particulière.
La personne est en état de vigilance extrême tout le temps.
Symptômes physiques possibles :
Agitation, nervosité, maux de têtes, fatigue, insomnies, palpitations, troubles de la concentration
2 . Le trouble panique
Définition :
Récurrence d’attaques de paniques survenant de façon inattendues et qui ne sont pas liées à une situation particulière ou déterminée.
Pour que l’attaque de panique soit considérée comme un trouble il faut associer au moins 1 de ces facteurs durable dans le temps :
crainte persistante d’avoir d’autres attaques : l’anticipation irraisonnée
préoccupation à propos des conséquences de l’attaque ou de ce quelles peuvent engendrer (ex : perte de contrôle, devenir fou..)
changement de comportement important lié aux attaques (“à la peur de”)
Symptômes physiques d’une crise d’angoisse :
palpitations, sueurs, diarrhée, nausées, vomissement, sensation d’oppression/d’étouffement, tremblement, raideurs des muscles, douleur à la poitrine...
3 . Phobie spécifique
4 . Trouble d’anxiété sociale
Définition :
Peur intense du regard d’autrui, d’être dévisager par les personnes autour, ce qui entraine un évitement des interactions sociales.
La personne à peur de ressentir une gêne, une humiliation, un rejet, du mépris de la part d’une ou de plusieurs autres personnes.
Elle anticipe ces situations et finit par se couper du monde.
Ce trouble peut s’accompagner d’une perte d’estime de soi.
Ce trouble est considéré comme une phobie non dirigée vers une situation/objet spécifique : phobie sociale.
5 . TOC (trouble obsessionnel compulsif)
6 . Trouble stress post traumatique (TSPT)
Comment la kinésiologie peut aider ?
Cette technique va permettre d’interroger le corps grâce au test musculaire afin d’identifier les causes émotionnelles en lien avec le ou les troubles anxieux. Le but étant d’aller comprendre l’origine du problème, situé souvent dans l’inconscient de la personne, pour :
-Ramener à la conscience le pourquoi et aider la personne souffrante à refaire les liens et comprendre son histoire
-Rééquilibrer le corps, les parties de l’enfant intérieur traumatisé, pour libérer les émotions accumulées et permettre d’avancer
Pour le TSPT, l’évènement sera conscient. Il faudra donc rééquilibrer le corps et l’esprit dans le but de se reconstruire, d’écouter et de remettre à leur place chaque part traumatisées pour éliminer les peurs et les symptômes liés au trauma.
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